NỮ HOÀNG QUYẾN RŨ
Đăng ký ngay
Sức khoẻ

6 cách tốt nhất giúp bạn có mái tóc dài và khoẻ

12/09/2026 05:12

Để mái tóc dài và khoẻ là một quá trình cũng như thời gian và công sức. Cùng xem những cách gợi ý dưới đây để góp phần giúp mái tóc bạn thêm đẹp hơn.

Bác sĩ chỉ ra sự thật ngỡ ngàng từ ly nước ép hoa quả mỗi ngày

09/09/2026 05:11

Nhiều người tin rằng uống nước ép hoa quả mỗi ngày là phương pháp "thải độc" lành mạnh và tiện lợi. Tuy nhiên, thói quen này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe kh...

7 chăm sóc da đẹp tự nhiên từ bên trong

05/09/2026 02:11

Có nhiều cách làm đẹp da như đắp mặt nạ, xông hơi, massage, tẩy da chết... nhưng dù bạn có áp dụng cả trăm phương pháp thì cũng phải kết hợp chăm sóc da tự nhiên từ bên t...

5 loại quả giúp bạn bổ sung omega-3, tốt cho tim mạch, não bộ

03/09/2026 01:13

Khi nhắc đến omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến các loại cá béo nhưng thực tế, một số loại quả quen thuộc như chuối, đu đủ, ổi… cũng cung cấp chất này.

Khi bạn chạy bộ, cơ thể đang 'đốt mỡ' hay 'đốt đường'?

31/08/2026 05:10

Chăm chỉ sải bước mỗi ngày, người yêu thích chạy bộ có thể rơi vào cái bẫy "đốt mỡ hay đốt đường" tai hại mà không hề hay biết.

Nước ép cần tây thanh nhiệt, giúp hạ huyết áp nhưng 3 nhóm người không nên uống

24/08/2026 03:56

Nước ép cần tây được đánh giá là thức uống lành mạnh và ngày càng phổ biến nhưng vẫn có 3 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng.

Các cách giảm mỡ bụng nguy hiểm

20/08/2026 03:55

Bỏ bữa, dùng thuốc giảm cân, lạm dụng biện pháp thanh lọc cơ thể dễ gây tác động xấu tới sức khỏe.

Ăn một quả chuối trước khi ngủ tác động ra sao tới cơ thể?

14/08/2026 03:20

Trong số các thực phẩm có lợi cho giấc ngủ, chuối là lựa chọn được nhiều người nhắc đến nhờ chứa các dưỡng chất hỗ trợ cơ thể thư giãn và dễ ngủ hơn.

Lương y nêu lý do đừng vứt bỏ hạt, vỏ và ruột bí xanh

11/08/2026 03:22

Bí xanh không chỉ là loại rau quả thanh mát cho ngày hè mà mọi bộ phận từ vỏ, ruột đến hạt, đều là những vị thuốc quý có công dụng chữa bệnh và làm đẹp hiệu quả.

5 loại trái cây giàu kali hỗ trợ hạ huyết áp

08/08/2026 03:11

Dù không có loại thực phẩm nào có thể tự kiểm soát huyết áp của bạn nhưng việc bổ sung các loại trái cây giàu kali vào chế độ ăn hằng ngày có thể góp phần duy trì huyết á...

Thói quen phổ biến trong ăn uống đang bào mòn sức khỏe người Việt

05/08/2026 03:10

Giữa nhịp sống đô thị hối hả, những buổi tụ tập bên bàn nhậu hay thói quen nêm nếm đậm đà đã trở thành một phần quen thuộc trong đời sống của nhiều người.

Loài hoa quen thuộc giúp kháng khuẩn, giảm căng thẳng hiệu quả

02/08/2026 03:09

Không chỉ mang vẻ đẹp thuần khiết, hoa dành dành còn được mệnh danh ‘kho báu’ chứa kháng sinh tự nhiên giúp kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, giảm căng thẳng.

Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn gây sốt vai Vua Bảo Đại, bình yên sau biến cố đột quỵ

01/08/2026 05:55

Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn - nổi tiếng với vai Vua Bảo Đại trong "Ngọn nến hoàng cung" sống kín tiếng, mong bình yên sau khi vượt cửa tử vì đột quỵ ở tuổi 58.

Loại cây mọc hoang có tác dụng tiêu viêm, hỗ trợ bào mòn sỏi thận nhỏ

30/07/2026 02:17

Không chỉ được biết đến với công dụng lợi tiểu, hỗ trợ các bệnh lý về đường tiết niệu, cây cối xay còn xuất hiện phổ biến trong nhiều bài thuốc dân gian cải thiện tình tr...

Uống cà phê sáng muộn hơn, người phụ nữ nhận thấy thay đổi bất ngờ sau 30 ngày

28/07/2026 02:16

MỸ - Không dùng cà phê sáng ngay khi mới thức dậy nữa, Teresa thưởng thức ly đồ uống yêu thích muộn hơn thường lệ 90 phút.